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運動手段を増やそう

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こんにちは、ベッティトリオです。

以前、以下の記事で10キロダイエットを宣言してまともな運動をまだ始めていない
ダメ人間ですが、運動手段を増やすために縄跳びを購入しました。

<参考記事>

まともにやるとなると小学生以来となります。

当時は二重跳び、ハヤブサ二重跳び、交差二重跳びなどなど、色々出来たんですが
今はどうなんでしょう・・・。

まだ試していないのですが、昨今の自粛モードでなかなか出来ることも少ないので、
こういった運動の種類を増やしながら体重減を目指していこうと思います。

また、別にバトミントンのラケットも家族人数分購入しており、到着を待っている状況です。

縄跳び、バトミントンともに気軽にできるスポーツです。
(縄跳びはスポーツと言えないかもですが・・・)

自粛で家に籠ることが多かったので、家族全員で運動を楽しみながら頑張っていこうと思います。

縄跳びとバトミントンをやってみた結果については別途ご報告します。

今回は短いですがこんなところで、アディオス!

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